La sindrome della brava bambina è un'espressione utilizzata per descrivere un insieme di atteggiamenti e schemi comportamentali caratterizzati dal bisogno di essere sempre disponibili, corrette,…
All’interno delle relazioni di coppia, i conflitti non si manifestano sempre attraverso urla o discussioni accese. Talvolta prendono la forma del silenzio, della chiusura emotiva…
Nella quotidianità sempre più connessa in cui viviamo, esiste un comportamento tanto diffuso quanto spesso sottovalutato: il phubbing. Si tratta di una dinamica relazionale che…
Negli ultimi anni, l’esperienza quotidiana di molte persone è attraversata da una sensazione sottile ma persistente: il timore di stare perdendo qualcosa di importante. Questo…
Negli ultimi anni, le relazioni interpersonali sono state profondamente trasformate dall’uso dei social media e delle piattaforme digitali. In questo contesto è emerso un fenomeno…
Viviamo in un’epoca in cui il silenzio è diventato un lusso. Ogni giorno siamo sommersi da un flusso continuo di notifiche: messaggi, email, aggiornamenti dei…
Essere genitori è una delle esperienze più intense e trasformative della vita. Porta con sé gioia, amore e soddisfazione, ma anche stanchezza, responsabilità e momenti…
Il termine ghosting deriva dall’inglese ghost, “fantasma”, e descrive la scomparsa improvvisa e ingiustificata di una persona da una relazione. Non si tratta di un…
Le relazioni tossiche tra amici rappresentano un fenomeno spesso sottovalutato, ma che può avere un impatto significativo sul benessere psicologico. A differenza di ciò che…
Uno sguardo integrato tra Schema Therapy, EFT e teoria dell’attaccamento Quando si parla di possessività, spesso si evocano immagini negative: partner soffocanti, gelosie immotivate, desiderio…
La parola ansia deriva dal termine latino angere che significa "chiudere la gola, opprimere": il suo significato è straordinariamente esplicativo della sensazione che un soggetto…
Nella vita quotidiana è normale riflettere prima di agire, considerare pro e contro, analizzare situazioni e relazioni. Ma quando il pensiero si trasforma in un…
Ti sarà sicuramente capitato di dover svolgere un compito importante ma di preferire attività più piacevoli ed effimere, con la scusa che lo avresti fatto…
Il senso di colpa in psicologia viene definito come un'emozione molto comune nell'essere umano collegata alla percezione di una persona di avere commesso un'azione sbagliata,…
Il Disturbo Post-Narcisistico da Stress (DPNS) è una condizione non ancora ufficialmente riconosciuta nei manuali diagnostici, ma utilizzata per descrivere gli effetti psicologici di una…
Quando si parla di tradimento di coppia, il pensiero va subito a una relazione di tipo sessuale: erroneamente siamo abituati a pensare che un partner…
Il disturbo istrionico di personalità si manifesta come una condizione psicologica caratterizzata da un modello pervasivo di emotività eccessiva e costante ricerca di attenzione. Le…
Il movimento della body positivity affonda le sue radici negli anni '60, quando un gruppo di persone coraggiose ha dato vita al Fat Acceptance Movement.…
La sindrome di Rebecca, rappresenta un fenomeno psicologico affascinante e complesso, le cui radici affondano nella letteratura del XX secolo. Il termine trae origine dal…
L'espressione "body shaming" fa riferimento alla pratica di offendere il prossimo per il suo aspetto fisico o per determinate caratteristiche morfologiche, attraverso insulti, derisioni o…
L'intelligenza emotiva è un concetto che ha guadagnato sempre più rilevanza all'interno degli studi psicologici, ma anche nella vita di tutti i giorni. Viene descritta…
Cos'è la resilienza in psicologia? In questo articolo trattiamo uno dei temi più dibattuti sia tra esperti della materia che fra semplici appassionati del settore…
La crescita personale si riferisce al processo continuo di auto-miglioramento. Essa comprende lo sviluppo delle proprie capacità, conoscenze e caratteristiche personali. Questo percorso mira a…
Lo studio della psicologia umana compie continui passi in avanti e condizioni che un tempo erano indicate come semplici stranezze, oggi sono affrontate in un'ottica…
In psicologia si parla della sindrome di Cassandra per definire una vera e propria patologia che porta l'individuo a presentare costantemente delle profezie avverse riguardanti…
Una definizione di breadcrumbing piuttosto efficace lo descrive come un comportamento nel contesto delle relazioni, romantiche o sociali, fisiche o mediate da canali social, in…
La Distimia è un disturbo dell'umore insidioso. È caratterizzato da un abbassamento dell'umore cronico e persistente. Sebbene meno intenso della depressione maggiore, perdura per almeno…
La parola 'assertività' deriva dal latino, ad serere, il cui significato, asserire, deve essere interpretato come 'affermare se stessi'. Ciò definisce la capacità di un…
La disforia è un disturbo della sfera psicologica che in Italia colpisce circa il 2% della popolazione e se non trattato può, non solo diventare…
Il disturbo ossessivo compulsivo è una patologia che colpisce circa il 2%-3% della popolazione Italiana. Di seguito ne approfondiremo caratteristiche, cause, sintomi e terapie. Cosa…
In un mondo sempre più frenetico, dove le sfide quotidiane possono mettere a dura prova il nostro equilibrio psicologico, il bonus psicologo si presenta come…
Il disturbo borderline di personalità è una patologia psicologica che si riscontra in una percentuale che va dal 4% al 6% della popolazione e ha…
La dipendenza affettiva è una particolare patologia relazionale nella quale l'amore, e tutto ciò che è legato alla relazione, diventano una vera e propria ossessione,…
La depressione post partum è una condizione clinica che colpisce ed affligge molte donne dopo il parto. Tutta la gravidanza infatti, è uno dei periodi…
Il disturbo da stress post-traumatico, detto brevemente PTSD, è uno stato ansioso più o meno grave che segue un evento traumatico che colpisce improvvisamente l'individuo.…
L’anoressia nervosa, più comunemente nota come anoressia, è un disturbo dell'alimentazione che si caratterizza per una graduale e sempre più importante riduzione dell'apporto calorico. Questo…
Il disturbo di depersonalizzazione/derealizzazione è una condizione psicopatologica appartenente alla categoria dei disturbi dissociativi, patologie caratterizzate da un'alterazione del normale stato di coscienza, integrazione e…
Il love bombing è una tecnica di manipolazione emotiva che viene utilizzata per influenzare e controllare la vittima. Si tratta di una pratica subdola e…
Nel corso del Novecento sono stati svolti vari studi che avevano come tema centrale il rapporto tra il bambino e la figura d'attaccamento. Già nella…
L'ansia sociale è una problematica molto diffusa nella società contemporanea. In gergo scientifico viene definita fobia sociale perché, di fatto, si tratta di una paura…
Tra i soggetti affetti da disturbi a livello psichico, la dismorfofobia è un disturbo piuttosto frequente, talvolta associato ad altre patologie legate al corpo e…
La sindrome dell’impostore è stata coniata dalle psicologhe americane Suzanne Imes e Pauline Clance nel 1978 allo scopo di descrivere una condizione psicologica che induce…
L'essere umano, per sua natura, quando affronta la perdita di una persona a lui vicina, reagisce in modi diversi a causa di una moltitudine di…
Cosa significa asessuale e qual è il rapporto con il sesso delle persone che si professano asessuali? Cerchiamo di far luce sul pensiero di una…
Sono moltissime le persone che ogni giorno soffrono di ansia legata all’aspettativa su situazioni che devono ancora verificarsi e che, potenzialmente, potrebbero rivelarsi negative. In…
Cos'è il gaslighting? Una tecnica di manipolazione psicologica messa in atto da persone che vogliono aumentare il proprio potere agendo su vittime più deboli, mettendone…
Lo shopping compulsivo rientra in quelle che sono definite nuove dipendenze comportamentali, ma in realtà una sua prima decodificazione si attesta già ad inizio secolo…
Il disturbo da binge-eating (ossia disturbo da alimentazione incontrollata) caratterizza l'alimentazione e consiste in grandi abbuffate di cibo simili a quelle che avvengono nei soggetti…
Burnout significato e stress da lavoro secondo l'OMS La sindrome di burnout, secondo l'organizzazione dell'OMS, consiste in una serie di condizioni quali: spossatezza, mancanza di…
Per malattia psicosomatica si intende un disturbo che vede coinvolta la mente e il corpo. Queste due sfere, infatti, sebbene possano sembrare completamente distinte l'una…
Sotto le feste siamo tutti pervasi dall'atmosfera natalizia. Ma alcuni di noi sperimentano spesso un senso di ansia, depressione, solitudine e malinconia; è quello che…
Quando parliamo di individui con tratti narcisistici siamo tutti pronti ad osservare quella parte della personalità che si mostra come altezzosa, alla perenne ricerca di…
Al di là delle cure fisiche, quali sono i bisogni emotivi dei nostri figli? Di che cosa ha bisogno un bambino per diventare un futuro…
Durante il mio lavoro vengo spesso a contatto con persone che sono state vittimizzate: picchiate durante l'infanzia dai genitori, umiliate dai compagni di classe, in…
La scorsa settimana parlavamo in questo articolo di manipolazione e di persone che hanno la tendenza ad usare gli altri per raggiungere i loro personali…
Può capitare che nelle relazioni con gli altri possiamo sentirci in dovere, in colpa, obbligati a fare delle cose. E sovente diamo per scontato che…
Quando leggo alcuni articoli divulgativi di psicologia, mi passano sotto gli occhi frasi del tipo: "Liberati dalle emozioni negative", "Le emozioni negative possono rovinare la…
E' da qualche giorno (e quindi forse ormai è un discorso un po'trito e ritrito), che si parla del commento di alcuni uomini sui social,…
Tutte le professioni indicate nel titolo dell’articolo hanno tra gli oggetti di principali di interesse le funzioni mentali e il sistema nervoso (cervello e periferia).…
